Testimonios

"Hola a todos, hoy llevo dos semanas con el plan, y la verdad he notado cambios muy positivos, me ha disminuido la inflamación, he controlado mi ansiedad por comer siempre y lo más importante, ha mejorado mi ánimo y estoy de mejor humor. En términos generales me siento más ligero y he dejado de sentir algunos dolores provocados por el peso y la fatiga. La verdad! No imaginé sentirme asi tan pronto. Muchas gracias, el plan me está cambiando la vida y mis hábitos!! Lo recomiendo mucho. Saludos"

"Con tan solo una vez que puede seguir el plan pude ver cambios en mi cuerpo en mi salud y tambien en mi mente por que ahora me siento mejor. El hábito saludable me sirvió para mejorar pero motiva ver que en los grupos también existan personas que lo logran y es cuando quieres seguir sin dudar! Tienes diferentes opciones y los menús no son aburridos incluso empiezo a amar más lo que yo preparo que ir a algún lugar a consumir y esto también a aportado a mi economía. Gracias nutriologa por apoyarno"

"Hola! Les comparto mi experiencia, inicié con 89 Kg, ahorita peso 70 Kg. La verdad seguir los planes de la nutrióloga me ha cambiado mi vida, he aprendido a comer sanamente, hacer intercambios sino tengo algún alimento. Me siento muy bien, mejor en mi día a día. Mi esposo y mi hijo han cambiado junto conmigo y nos sentimos muy bien. Lo que más me gusta es la variedad de los platillos, que incluye todos los alimentos del plato del buen comer y todo es muy rico!!! ☺️???????? Saludos Nutrióloga ????"

"Hola mi nombre es Grisel, quiero compartir que con la Dra. he aprendido a que comer sano no tiene porque ser aburrido, a como preparar comidas que yo ni siquiera imaginaba y que saben deliciosas. El cambio es complicado, cuando no llevamos una buena alimentacion, pero Anaid hace que no se sienta tan pesado. Mil gracias por compartir con nosotros!!!"

"Hace varios años que conozco los planes de Anaid, son muy buenos, había hecho otros antes de conocerla, donde te quitaban carbohidratos, frutas etc, y se me hacían pesados pus básicamente comías lo mismo; con estos planes comemos de todos los grupos de alimentos, aprendemos a comer saludable, los menús son variados y puedo adaptar el plan con intercambios fáciles nada complicados, la recomiendo ampliamente."

"Hola mi nombre es Belem y empecé los planes en la pandemia 2020 ya que había subido mucho de peso, me encantaron los planes ya que además de bajar de peso y talla me han ayudado mucho al estreñimiento, parecía mucho de eso, reconozco que no siempre los hago al 100 pero aún así cuando me aplico ya bajo rápido y sobre todo en salud me he sentido muy bien. Gracias Anaid me encanta tu forma de ser y de explicar cada cosa y me encantan tus planes ????"

"Hola tengo 48 años decidí entrar a los planes de la nutriologa y fue la mejor decisión q he tenido en mi vida me arrepiento de no haberlo hecho antes me he sentido muy bien con más energía, menos inflamada la ropa me queda menos apretada si he bajado de peso ???? estoy feliz !! Ay voy poquito a poquito hay días q no he podido hacerlo al ???? pero no me desanimo y vuelvo a retomar a comer saludable.. yo sola me digo “enfócate en ti “ ya estás más cerca de tu meta q cuando empezaste ánimo!Gracias!????"

"Buenas noches es mi primera vez que entro a este plan y la verdad me está haciendo muy bien, soy Rosy Soto y tengo 51 años y mi problema es hormonal pues bajo y subo rápido pero ahora estoy entendiendo mejor las cosas y estoy en la perimenopausia y ahorita me está hiendo genial seguiré y primero Dios pueda bajar lo que deseo pero me gusta esta versión, y seguiré aprendiendo como comer de verdad , los nutriólogos se enfocan en las calorías y nadamas no te explican a fondo como debe ser,"

"Hola soy Rosaura Comencé a tomar los planes apenas en enero yo pensaba 68 kilos en estos momentos peso 63 de ser talla 34 en estos momentos soy talla 30 aparte de bajar de peso me siento mucho mejor en cuestión de saludo ya no me siento inflamada mis estudios salieron bien que es lo más importante la salud, estoy aprendiendo a comer sano a saber combinar alimentos,disfrutó sus videos,recetas licuados disfruto sentirme bien gracias Dra Anahí"

"Hola hola yo soy planadicta me llamo Maria Covarrubias y estos planes me han ayudado mucho aprender a comer mas saludable sin quedarme con hambre, a sentirme mejor en mi salud y en mi aspecto físico gracias dra. Anaid por su paciencia, por su enseñanza y por aparecer en mi camino cuando lo estaba necesitando mil mil gracias."

Antes

"no subo fotos porque me da pena, jejeje de 124 que empecé, voy a 118, en mi segunda semana del plan, He sentido un control total por la "anciedad" hacia lo dulce, cosa que me constaba demaciado controlar, vamos poco a poco, mi meta, es APRENDER a comer bien, a CONOCER más de los alimentos reales, y sobre todo llegar a un peso adecuado a mi altura :) super contenta con la atención y las recetas super super prácticas y sencillas"

"una amiga me invitó - yo no acepté, yo no acepté,pero ella insistió y me convenció. Ya voy para 3 años con Anaid, perdí 30 libras y lo más importante, mejoró mi salud. Gracias Anaid por tanto que aportas para que estemos mejor ????"